男人有生理期的吗，其实男性也有生理期

文章来源：江西卫视黄金调解微信公众号撰写：SSSS事实上，男性也有女性每月“月经期”，总会有情绪“不适”的日子，如头痛、失眠、食欲不振、烦躁等，这些都是女性“月经期”的典型症状。但你知道吗？男人也有生理周期。

最初，在医学界，男性生理期的定义相对模糊。这是因为“疾病”的时间不是固定的。有些人可能一个月一次，有些人可能每隔几个月一次。此外，“临床症状”也不明显，有些人脾气暴躁，有些人变得沉默寡言。但经过医学研究，“疾病”统一归类为：焦虑、脾气暴躁、冷气暴躁、注意力不集中、体力不佳等。

在这段时间里，女人应该完全理解。医生认为，除了身体上的原因，生活压力和工作上的麻烦也会引发“疾病”。当工作压力过大而得不到缓解时，会引起荷尔蒙和脑中枢神经递质的周期性失衡，使男性产生周期性的心理紧张、痛苦、失落和情绪波动。这时，女人不但不注意恋人感情的变化，还会因为一些小事，引起夫妻间的矛盾，使后果更加严重。这也会让很多女人感到莫名其妙的原因，甚至会产生别人的联想，“他平时就变得非常凶猛，突然间，外面还有人吗？”“后果会带来更严重的后果--医学建议男性在日常工作、生活中学会减轻转移应激，并结合劳动力。同时，寻找健康的娱乐活动，如运动，旅行，吃饭，看电影和听音乐，以减轻压力。另外，“生理期”到来后，男性应该学会适度调节自己的情绪，注意休息和睡眠。在家里，女性要对男性的“生理期”现象给予充分的理解和同情，让男性的“生理期”顺利过渡。