婚外情是一种违背夫妻道德的感情，也是一种普遍存在的社会现象。有些人在婚外情中享受着刺激和甜蜜，有些人却陷入了痛苦和纠结。婚外情往往是从红颜知己或蓝颜知己开始的，两个人因为有共同的话题和兴趣，产生了心灵上的契合，甚至觉得是命中注定的缘分。但是当这种感情发展到一定程度，就会面临一个难题：要不要继续下去？
如果继续下去，就可能会伤害到自己和对方的家庭，甚至导致家庭破裂。婚外情是一种见不得光的感情，它承受着各方面的压力和质疑，让两个人时刻处于不安和担忧之中。而且，婚外情并不一定能够有一个美好的结局。大多数男人不会为了婚外的女人而放弃自己的妻子和孩子，同样，大多数女人也不会为了婚外的男人而离开自己的丈夫和家庭。即使有些人真的选择了离婚，也不一定能够和婚外情对象走到一起。因为现实的条件和环境会给他们带来很多困难和阻碍。所以说，继续下去并不是一个明智的选择。
如果放弃婚外情，就可能会失去一份真挚的感情，让两个人心里留下遗憾和惋惜。毕竟，婚外情也是一种感情，它也有着它的美好和动人之处。两个人在一起时，会感受到彼此的关心和温暖，会给对方带来快乐和安慰，会为对方付出很多，甚至牺牲很多。放弃婚外情就意味着要割舍这些感觉，要忘记这些回忆，要面对自己内心的空虚和寂寞。所以说，放弃婚外情也不是一个容易的决定。
那么，在婚外情中的人应该怎么办呢？其实，并没有一个标准的答案。每个人的情况和心态都不一样，每个人都要根据自己的实际情况和价值观来做出选择。但是无论如何，都应该有一个原则：不要伤害别人，也不要伤害自己。如果你选择了继续婚外情，那么你就要看淡这份感情，不要对对方有太高的期望，也不要对自己有太大的压力。你要明白这份感情是不能公开也不能长久的，你要做好随时分手的准备，你要珍惜每一次相见，也要祝福每一次分别。你要把这份感情当作是生命中的一段插曲，而不是生命中的全部。如果你选择了放弃婚外情，那么你就要坚定这个决定，不要再回头，也不要再纠缠。你要尽快从这份感情中走出来，重新投入到自己的家庭和工作中去，寻找自己的幸福和快乐。你要把这份感情当作是生命中的一次经历，而不是生命中的遗憾。
婚外情，是一种危险又诱惑的感情，它会给人带来快乐也会给人带来痛苦。婚外情与一夜情不同，一夜情是一种无关痛痒的性关系，它没有感情也没有后果。婚外情是一种有感情也有后果的感情关系，它会影响到两个人的心灵和生活。所以，在遇到婚外情时，我们要保持清醒的头脑，记住自己有责任和义务，要理智地处理好这份感情，不要让它成为自己和别人的伤害和负担。
