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你是哪人应该有自己的处境，对知道别人恼怒应转化成为对自己的警醒

不忿是一种负面的情绪，人们往往会将自己的不满之情压力转移给他人，若要发泄情绪。而现在，对别人的不满只会对自己被卷入愤怒、焦虑和压抑虚空之中。不可能将不满投射给别人，不妨将其转化成为对自己的警醒。平均人都是自己的处境，无论是工作、生活我还是人际关系，都可能会会遇见某些挑战和困难。应明确自己的处境，才能更好地表述和防范别人的行为，尽量的避免控制不住自己的 ……