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从依赖共生到边界，看到真实的自己

从科学的角度走近“边界”经常听人聊起边界感，但什么是“边界”，我们要如何确立“边界”，带着这样的疑惑，我翻开了《如何为爱立界限》这本书。本书作者梅洛迪·贝蒂（MelodyBeattie）在30多年前提出了“依赖共生”这个概念，经过这么多年的研究，作者为这个概念写出了全新的心理指南。贝蒂围绕着自己的生活与境遇，揭示了“依赖共生”的形成与发展，用 ……